Hier findest Du fructosearme Marmeladen-, und Aufstrich Rezepte, die sogar für eine fructosearme Ernährung geeignet sind. Wichtig zu wissen ist nur, welche Zutaten man zum Kochen und Backen für Menschen mit Fructoseunverträglichkeit verwenden darf. Wichtig bei Marmeladen und Fruchtaufstrichen ist aber nicht nur die Wahl der Früchte, sondern auch die des Zuckers.
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