Eine fructosearme Eisvariante mit Banane und Schoko

Bananen-Schokolade-Eis

Name: Bananen-Schokolade-Eis
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 15
Ingredients: 4 Stk Bananen; 250 ml Schlagobers/Sahne; 250 ml Buttermilch; 2 TL FRUNIX®-Vanillezucker; 1 EL HONIX®-Honigersatz; 1 EL FRUNIX®-Maiszucker; 1 - 2 EL Zitronensaft; 20 - 30 g Bitterschokolade

Eine fructosearme Eisvariante mit Banane und Schoko

Besonders cremiges Bananeneis mit Schokostückchen: Bananen haben einen Fructosegehalt von durchschnittlich 7,2g/100g.
Viele Menschen mit einer Fructosemalabsorption vertragen Bananen in geringen Mengen ganz gut. Bitte achtet hierbei auf Eure individuelle Toleranzgrenze! Das Rezept habe ich hier für die Herstellung mit und ohne Eismaschine für Dich vorbereitet.

Küche: fructosearme Eisrezepte Rezept-Besonderheiten:

Fructosearme Rezepte

Glutenfreie Rezepte

Laktosefreie und/oder milchfreie Rezepte

Für das Rezept brauchst Du diese Zutaten:

Bananeneis mit Schokostückchen fructosearm

Gesamtzeit 30 Min. Schwierigkeit: Anfänger Portionen: 15

Zutaten für 1400 ml Eiscreme

Cook Mode Cooking Mode Disabled

Portionen

4 Stk Bananen (ca. 800g - oder weniger, je nach Toleranz)
250 ml Schlagobers/Sahne (laktosefrei)
250 ml Buttermilch (laktosefrei)
2 TL FRUNIX®-Vanillezucker
1 EL HONIX®-Honigersatz
1 EL FRUNIX®-Maiszucker
1 - 2 EL Zitronensaft
20 - 30 g Bitterschokolade (70-80% Kakaoanteil)

So wird´s gemacht:

Zubereitung mit Eismaschine:

Alle Zutaten, bis auf die gehackte Schokolade, in einen Standmixer füllen und mixen, bis eine cremige Masse entsteht.
Diese anschließend in eine Eismaschine füllen und je nach Maschine 30-50 Minuten rühren und gefrieren lassen.
Sobald die Masse zu gefrieren beginnt und fester wird, kann die gehackte Schokolade hinzugefügt werden.
Fertig gefrieren lassen und in ein Gefäß umfüllen - sofort genießen, oder im Tiefkühler aufbewahren.
Sollte das Eis nach Tagen im Tiefkühler zu hart/fest geworden sein, einfach vor dem Verzehr aus dem Gefrierfach nehmen und 20-30 Minuten antauen lassen.

Zubereitung ohne Eismaschine:

Alle Zutaten bis auf das Schlagobers und die Schokolade mixen, wie oben beschrieben.
Das Schlagobers steif schlagen und unter die Bananenmasse heben.
In ein Gefäß füllen, in den Tiefkühler stellen und gefrieren lassen. Wer das Eis noch cremiger haben möchte, kann die Masse alle 30-40 Minuten rühren bis das Eis fertig ist.
Vor dem Verzehr für ca. 20-30 Minuten antauen lassen - dann ist es gut portionierbar.